冬季養腎的八大妙招
不管是男人還是女人都怕腎虛，腎虛的人怕冷，所以到了冬天更是難熬，那冬季來臨，對于腎虛的人來說要如何養腎呢?
冬季養腎妙招
1、增苦少咸
在冬天我們腎臟的功能本來的偏旺，如果在飲食中還不注意或大量攝取鹽味食品，腎氣會更旺。過旺的腎氣會極大地傷害心臟，使心臟力量減弱，從而影響我們整個人體的健康。
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