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前列腺炎的患者可以做簡單的深蹲運動，患有前列腺炎時，要避免對前列腺產生直接的壓迫，比如進行騎車，或者做像劃船機似的運動。因為這種運動是坐在相對比較小的座椅上，此時會直接壓迫會陰部和前列腺部。所以對于有前列腺炎的患者，還是要避免對前列腺產生直接的壓迫。所以長時間坐著、開車、騎車，或者做劃船機似的鍛煉，都是需要避免的。其他鍛煉，比如跑步、游泳等運動都可以，像深蹲運動也可以做。如果在深蹲時，只是像扎馬步似的進行鍛煉，此種深蹲是可以的。但是如果是坐在一個條凳上，然后深蹲時像舉杠鈴似的，此時深蹲也會對會陰部的前列腺位置產生一定的壓迫，此時這種深蹲就不建議進行。