感冒去什么醫院治
發布時間：2016-04-28 來源：中華康網
天氣變化的時候我們穿的比較少特別的容易感冒，感冒出現以后鼻子鼻塞以后是很難受的。感冒是現在一種頻繁發作的疾病， 不管是年輕人還是老年人都比較容易出現感冒這種疾病，如果發病了，一定要去正規的醫院進行治療，別著急扛過去，平時我們還是要重視對它的方法的。
第一步、避免冷熱交替頻繁，雖說空調拯救了地球上的人類，我們不用再遭受變態的天氣之苦，但是也使我們的適應 能力大大降低。小編常常關心人類生存大計，認為早晚我們會死在自己手里的。尤其是夏天，小伙伴們喜歡在室內待著，但是室內 不通風，致病微生物就容易滋生，小伙伴們脆弱的身體機體就會被病菌沖破，導致鼻塞、頭暈、耳鳴、乏力等癥狀，所以小伙伴就 不要經常吹空調了，開空調的時候也不要將溫度調得太低，避免冷熱交替頻繁。
第二步、多參加身體鍛煉，久坐經常坐著的小伙伴們有時會不會感覺渾身不舒服呢?不管你有沒有小編是經常有。專家說，經常這樣除了屁股越來越大之外，病菌也會來招惹你的。所以小伙伴運動起來，尤其是那些女孩們。
第三步、小編是吃貨一個，但天一熱胃口就變得不怎么好了。夏季必須調節飲食，講究清淡食苦、少咸少甜、蔬果補 鉀。茶葉中亦含有較多的鉀，熱天多飲茶，既可消暑，又能補鉀，可謂一舉兩得。同時要多吃新鮮的蔬菜水果等富含維生素C的食物 ，能生吃的盡量生吃。
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