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月經不規律可以分為有排卵和無排卵兩種情況。有排卵的月經周期長短，主要取決于卵泡期長短的變化，而黃體期的長度相對是固定的，大多數是在14天左右，因此在下次來月經前14天就是排卵日。月經不規律的女性朋友，無法預測下一次來月經的時間，無法計算出排卵日，而且還有一部分患者根本就是無排卵性的月經，這個月經周期內沒有排卵，也就無從推算排卵日了。建議月經周期不規律的女性朋友，通過陰道B超和排卵試紙相結合的方法進行排卵監測。 月經周期第8-12天，卵泡逐漸發育成優勢卵泡，以后每天大概以2-3mm的速度增大，可以發育成直徑18-20mm的成熟卵泡，排卵后B超也可以觀察到原來的優勢卵泡消失，或者卵泡壁塌陷，可能還伴有少量的盆腔積液。同時促黃體生成素LH峰出現，對于卵子最后成熟以及排卵也是必須的。排卵通常是發生在LH峰開始出現后的36小時，排卵試紙監測尿中LH水平，而尿中LH定性和血LH峰的出現有很好的相關性。尿LH峰的出現時間一般比血中晚4-6小時，可以通過尿LH峰間接反映出血中LH峰出現的時間，進而推測排卵日。