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通常吃香蕉對(duì)胃并沒(méi)有較大的好處，患有胃腸疾病的人群不建議經(jīng)常吃香蕉，因?yàn)橄憬吨泻休^多的纖維素，而中醫(yī)認(rèn)為香蕉屬于寒性的食物，患有胃病的人群，在食用的香蕉后反而會(huì)導(dǎo)致胃病的癥狀加重。所以不建議把香蕉作為治療食物。理論資料講到香蕉中含有特殊的化學(xué)物質(zhì)，能夠促進(jìn)胃黏膜的生長(zhǎng)，增強(qiáng)胃黏膜細(xì)胞的抗酸能力，從而起到保護(hù)和修復(fù)胃黏膜的作用，所以由消化不良引起的便秘的患者，可以多吃香蕉，因?yàn)橄憬兜睦w維素能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，也有潤(rùn)腸通便的作用。但普通的胃病，比如患有胃疼、反酸、胃脹的患者，不建議吃香蕉。