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黑小米簡(jiǎn)介：黑小米營養(yǎng)價(jià)值非常高，是一種安全性較高的食品基料。

黑小米的藥性：味甘，性微寒。

黑小米的功效與作用：有補(bǔ)虛損、健脾胃、清虛熱、安眠等功效。

黑小米適應(yīng)癥：發(fā)揮著調(diào)節(jié)睡眠、情緒及生物節(jié)律等重要的生理作用，對(duì)于預(yù)防和緩解心肌病具有顯著療效。