孩子是每個家庭中最重要的成員了,在孩子降臨的時候,是我們全家人最興奮的事情了,可是孕婦在懷孕的時候,導致了孩子早產的話,勢必給家庭生活帶來很大的陰影,那么,我們在生活中,孕婦們要怎樣才能預防早產呢?看看下面的介紹吧!
1、不要碰腹部不要跌倒:不要到人多的地方或上下班高峰時外出。被人碰一下,就有跌倒的危險,特別是上臺階時,一定要注意一步一步地走穩。
2、不要刺激腹部·嚴重的腹瀉:嚴重的腹瀉因排便時刺激子宮使其收縮加快,可引起早產。
3、夫妻生活:正常意義上的夫妻生活與早產沒有關系,但只要有一點點早產征兆,也應禁止夫妻生活。
4、你的健康狀況如何,是否患有以下疾病·疾病:心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等。
5、安靜地休息·對初次分娩的不安等精神緊張均可引起早產,要注意保持精神上的愉快。
6、不要讓腹部緊張長時間持續站立或下蹲的姿勢,會使腹壓升高子宮受壓,也可引起早產。
7、有下列異常情況的孕婦請加以注意·宮頸機能不全。
不嚴重的早產不會影響壽命,經過上面介紹的我們都知道了孕婦在生活中要如何的預防早產,我們都非常的清楚了,在預防早產的時候,我們一定要有信心,我們的孕婦在懷孕的時候一定要非常的注意,只有我們注意生活中的細節了,我們才不會發現早產的現象,祝大家身體早日康復!
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