如果本身是長的膚色比較黑的朋友們，可能會擦化妝品讓自己變的白，因為在我們的心理白是非常好看的，但是如果是病態白的話，反而看起來就比較的別扭，如果我們出現了貧血疾病，就會讓我們的膚色看起來非常的白，阿膠糕就有調理貧血的作用，那么阿膠糕的副作用是什么呢？

阿膠糕的副作用

1、阿膠糕固然好吃，但是作為一種營養佳品，我們也不能夠去服用過量，比如在服用量少，我們就應該注意，應該聽從醫生的建議卻服用根據自身的個體情況來做決定，這樣能夠減少出現副作用的發生。

2、在服用阿糕的時候沒有特殊的要求說確定于哪種時間是服用最好的，但是在服用阿膠糕時，一般都是空腹食用這樣能夠有利于我們身體更好的進行吸收，在進餐時也可以去服用阿膠糕，尤其是早晨晚上空腹食用的時候腸胃吸收會更好。

3、在服用阿膠膏期間還需要注意，在夏季的時候容易上火，所以盡量的不要讓我叫高玉貴元或者是黃酒這些熱情握著一起食用，最好是吃番茄和糯米以及山藥。在冬季食用阿膠糕是非常好的。

阿膠糕具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少皆宜的具有復合保健價值的補品。古代四大美人里面，楊貴妃的皮膚最好。唐代詩人白居易曾經這樣描寫過關于楊貴妃的皮膚，說"春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂"，凝脂就是說楊貴妃的皮膚非常細嫩光滑。而以素有"補血圣藥"之稱的阿膠制成的阿膠膏，是大美人私藏美容秘方的其中之一。

我們上面所說的是阿膠糕在服用的時候，會不會有副作用，因為阿膠膏它是屬于攜帶方便的一種保健食品，在服用阿膠糕時一定要注意，如果是脾胃虛弱的患者盡量的減少服用量。