現(xiàn)在人們都非常注重養(yǎng)生，而且養(yǎng)生可以從很多面出發(fā)，除了平時(shí)我們要多加鍛煉身體以外，也是可以吃一些養(yǎng)生的藥物或者是藥材的，比如西洋參，它的功效可是非常多的，能夠緩解人們的失眠情況，而且還有促進(jìn)食欲的效果，那么西洋參泡水喝的禁忌及注意事項(xiàng)有哪些呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

西洋參泡水喝的禁忌及注意事項(xiàng)

第一：不能夠和蘿卜一起服用

西洋參不能喝蘿卜一起服用是因?yàn)槲餮髤⒌闹饕πЬ褪菧匮a(bǔ)元?dú)猓}卜則具有泄氣的作用，所以這兩種藥材、食材是相互克制的，不僅不能令身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)，反而有可能出現(xiàn)過敏或者是中毒的情況。西洋參和很多補(bǔ)品都是相克的，建議在生病的時(shí)候、感冒的時(shí)候以及發(fā)水泡的時(shí)候都不要服用蘿卜，這個(gè)時(shí)候不利于身體恢復(fù)健康。

第二：不能夠和濃茶一起服用

在西洋參泡水喝之前、之后還有服用的過程中最好都不要喝濃茶，這是因?yàn)闈獠柚泻写罅康镊匪幔@種物質(zhì)在和西洋參接觸之后會(huì)破壞補(bǔ)品中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)。如果想要喝茶，那么最好在服用西洋參之后的三天之后才能夠，這樣才能夠更好的促進(jìn)身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)。

第三：不要喝咖啡一起服用

咖啡中含有的某些物質(zhì)在身體之后也會(huì)破壞身體對于西洋參中所含有的物質(zhì)，不利于身體吸收營養(yǎng)，所以建議最好也別喝咖啡。

第四：注意不良反應(yīng)

到底那些人不能服用西洋參呢，有些人在服用之后會(huì)出現(xiàn)不良的情況，例如食欲不振、腹痛、拉肚子以及體溫下降等等情況，有些女性還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)以及月經(jīng)延期的情況。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該停藥，等身體恢復(fù)之后根據(jù)身體狀況再?zèng)Q定。

第五：對癥下藥

上文我們也說了，西洋參性涼，所以在出現(xiàn)熱癥的時(shí)候最好的選擇。如果身體出現(xiàn)陰癥的情況，那么最好不要將西洋參泡水喝，例如咳嗽有痰、口水增加還有水腫等等情況都是應(yīng)該避免服用的，否則容易導(dǎo)致病情加重。

第六：注意西洋參泡水喝的時(shí)間

想要令身體最大限度的吸收西洋參中有利于身體的營養(yǎng)物質(zhì)，那么選擇服用的時(shí)間也是非常重要的。氣候濕潤的時(shí)候并不利于身體吸收，建議在春天還有夏天這兩個(gè)氣候比較干燥的季節(jié)利用西洋參來調(diào)養(yǎng)身體。