心神是一個人的核心，如果某人心神不定的話什么事情都做不好，但是，一個人的心里想什么有時候并不是自己能夠決定的，一些患上了焦慮癥抑郁癥的人，他們的心中總是會不可抑止的想一些令人焦慮的事情，并且使自己惴惴不安；有很多養生的湯就是專門可以安撫人們的精神的，特別的適用，普通的人食用了也可以減輕壓力的，介紹其中的一種那就是竹茹麥門冬湯，竹茹麥門冬湯有什么效果呢？

淡竹茹、麥門冬各等分。竹茹，中藥名。全年均可采制，取新鮮莖，除去外皮，將稍帶綠色的中間層刮成絲條，或削成薄片，捆扎成束，陰于。前者稱"散竹茹"，后者稱"齊竹茹"。青稈竹，多生于平地、丘陵。分布于廣東，廣西。大頭典竹，生于山坡、平地或路旁。分布于廣東、海南及廣西。淡竹，多生于丘陵及平原、分布于黃河流域至長江流域間以及陜西秦嶺等地，尤以江蘇、浙江、安徽、河南、山東等省為較多。具有清熱化痰，除煩，止嘔的功效。用于痰熱咳嗽，膽火挾痰，驚悸不寧，心煩失眠，中風痰迷，舌強不語，胃熱嘔吐，妊娠惡阻，胎動不安。

用于肺熱咳嗽，痰黃及病熱煩躁，驚悸。竹茹味甘微寒性潤，治痰熱壅肺，咯痰黃稠者，多用鮮品，與黃芩、瓜蔞、貝母等相配，以增強清肺化痰之功。煩躁驚悸屬熱者皆可投用，痰熱者最宜，虛熱者亦可，《千金要方》溫膽湯治痰熱上擾，膽胃不和，證見胸悶痰多，煩躁不眠，或驚悸不寧，或嘔吐呃逆者，即以竹茹配枳實、橘皮、半夏等，理氣化痰、清膽和胃；治產后虛熱上沖，證見煩亂嘔逆者，可配生石膏、白薇、棗肉等藥，共奏清虛熱，和胃氣之功，竹皮大丸；產后內虛，煩熱短氣，可配人參、茯苓、甘草、黃芩等同用，以益氣補虛，清熱除須，甘竹茹湯。用于胃熱嘔吐，妊娠惡阻。

麥冬，其味大甘，膏脂濃郁，故專補胃陰，滋津液，本是甘藥補益之上品。凡胃火偏盛，陰液漸枯，及熱病傷陰，病后虛羸，津液未復，或炎暑燥津，短氣倦怠，秋燥逼人，肺胃液耗等證，麥冬寒潤，補陰解渴，皆為必用之藥。但偏于陰寒，則惟熱熾液枯者，最為恰當，而脾胃虛寒，清陽不振者，亦非陰柔之品所能助其發育生長。況復膏澤厚膩，茍脾運不旺，反以礙其轉輸而有余，而濕阻痰凝，寒飲停滯者，固無論矣。