青風藤，可能大家比較陌生，它是一種祛風濕的藥，有祛風通絡的作用;黃芪，是老百姓們比較熟悉的一味中藥，通常在燉湯的時候也會放一些，黃芪主要有補氣的作用，對于肺氣虛的人多用，同時有健脾的作用;黑豆，在中醫認為，黑色屬腎，黑豆有益精明目的作用，還可以用來解毒，也有祛風的作;，有些病人會把青風藤黃芪黑豆放在一起煎，現在一起聊聊青風藤黃芪黑豆怎么煎。

青風藤為防己科植物青藤、華防己或清風藤科植物清風藤等的藤莖，青風藤別名青藤、尋風藤、清風藤、滇防己、大青木香、青防己、青藤堿，青風藤有祛風濕、通經絡、利小便的功效，青風藤有治療風濕痹痛、鶴膝風、水腫腳氣的作用，脾胃虛寒者慎服青風藤。

黃芪是百姓經常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補氣良藥，人參偏重于大補元氣，回陽救逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好。而黃芪則以補虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為“表不固”，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。

“黑豆乃腎之谷”黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。

把青風藤黃芪用水煮開鍋30分鐘后把藥液和黑豆一塊在煮，把清風藤和黃芪去掉，就可以了。