艾灸在我們國家民間有非常普遍的應用性，不僅能治療保健的效果相當的明顯，而且經濟實用，對于人體沒有毒副作用。使用艾灸保健可以明顯的改善氣血循環，增強人體的新陳代謝狀態，對于長期處在亞健康狀態的上班族，體質虛弱的中老年人群有非常好的養生保健功效。

具體來說艾灸可以適用的病癥非常多，比如說壓力大、心煩氣躁、失眠的人群，而且長期施灸還可改善氣血循環，疏通經絡，驅寒祛濕，排除毒素，增強新陳代謝，全面調理肥胖、面色枯黃，皮膚松弛、月經不調、痛經等問題。艾灸涌泉穴能夠讓高血脂、高血粘度、高血糖人群癥狀改善，指標逐步恢復正常。

但是雖然艾灸涌泉穴治療效果很明顯，也有一些人不適合使用，因為艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的。尤其面部或身體上的痤瘡、急性濕疹、身發高熱、局部皮膚破損的不能使用。而女性在懷孕和經期也不能使用艾灸。

一些容易皮膚過敏的人群，我們也不建議使用艾灸涌泉穴的方法來保健身體，在艾灸治療過程中房間不能通風，夏季也不能開空調，艾灸的病人應該多喝水，注意保持心情的平緩，如果在艾灸的過程中出現穴位表面有濕氣的情況，不要驚慌，這是體內寒氣排出體外的一種表現，對身體沒有害處的。