艾灸在現代中醫臨床當中主要用作身體保健，在中醫養生館和美容院當中比較常見。因為它的養生效果比較好，而且不會有副作用，因此在臨床保健方面比較受到大家的青睞。艾灸的治病原理是通過艾條的燃燒的熱量刺激穴位，達到疏通經絡、溫補腎陽的養生目的。

艾灸作用廣泛，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分，反而使之有所增強。艾燃燒生成物中的抗氧化物質，附著在穴位處皮膚上，通過灸熱滲透進入體內而起作用的。

涌泉穴是人體少陰腎經上的要穴。它位于足底中線前、中三分之一交點處，當足趾屈時，足底前凹陷處。 涌泉穴是人體長壽大穴，經常按摩此穴，則腎精充足，耳聰目明，發育正常，精力充沛，性功能強盛，腰膝壯實不軟，行走有力。并能治療多種疾病，如昏撅、頭痛、休克、中暑、偏癱、耳鳴、腎炎、陽萎、遺精、各類婦科病和生殖類病。

涌泉穴在我們腳心位置，在日常生活中經常按摩也會達到不錯的養生保健效果，通過艾灸涌泉可以明顯的溫補人體腎陽，提高身體的免疫力，同時抵抗外界自由基對于人體細胞的危害，達到良好的延緩衰老，美容養顏的功效。艾灸作為一種有著較高群眾基礎的養生保健方法，對于高血壓、失眠患者也有很好的治療效果。