- 問
- 好像得了潔癖強迫癥，怎么克制？
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3歲
2012-05-11 02:22 瀏覽9633次
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病情描述：
開始到現(xiàn)在孩子已經(jīng)生了三個月，因為擔心孩子。也因為懷孕后沒有上班的原因，處處變得很小心，擔心這樣臟那樣臟，更是懷疑街上的人有傳染病等，總是不停的洗手，漱口，吐口水，因為擔心吃到不好的東西，吸到傳染病菌，對寶寶不利，現(xiàn)在很難克制這個習慣，已經(jīng)給我的生活帶來了很大影響，有時會讓我心情很壓抑，請問除了看醫(yī)生，可以自己克制嗎？我該怎么克制？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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潔癖癥是指太愛干凈。一個人愛干凈是好事,但過于注重清潔以至于影響了正常的學習、工作和生活，就是潔癖癥。過于嚴重的潔癖癥是精神疾病的體現(xiàn)，潔癖強迫癥指導意見建議多去戶外參加娛樂活動，讓自己的心情開朗起來，不要太壓抑自己。全身心地投入到生活中，在生活中尋找人生的樂趣和價值。就會慢慢的好起來，。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好每個健康的人都有正常的免疫系統(tǒng)，不必過于擔心。指導意見建議放松心情，人不可能生活在一個無菌的環(huán)境；平時注意基本的衛(wèi)生，小心意外傷口的處理；加強飲食的營養(yǎng)；對寶寶過分的保護可能對他的身體和心理成長都不好。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！通過強迫與反強迫的內(nèi)心矛盾與痛苦，屬于典型的潔癖，是強迫癥的一種表現(xiàn)形式之一，長期處于矛盾之中，容易消耗能量，導致神經(jīng)衰弱，疲憊不堪，需要健康指導。意見與建議人是矛盾的結合體，對于自己，有時勇敢，有時懦弱，你現(xiàn)在的懦弱主要是長期回避與他人與外界的的溝通，人是群居的，需要通過與外界的互動不斷調(diào)整自我，認識自我，然后適應，融入生活，作生活的主人，生活才可能真實有意義。你現(xiàn)在的緊張主要是自己不知不覺的成為了過客，所以被動。鼓勵自己多與人與外界的溝通交往，先從親人朋友開始，親密與信任可以讓壓力降低。學習放松技巧如晚飯后帶著孩子與鄰里的溝通交往，選擇適合自己的放松運動如瑜伽等，通過運動修身養(yǎng)性，增加悟性，增強適應協(xié)調(diào)能力。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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從你的敘述來看你是因為心里過分擔心導致的一種壓抑的感覺，很可能是屬于產(chǎn)后抑郁的一種表現(xiàn)。指導意見建議多帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不必過分擔心沒有抵抗力更容易得病的，心情要放開，也可以聽一些舒緩的古典音樂緩解一下緊張的心理。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好產(chǎn)婦由于生育引起體內(nèi)內(nèi)分泌出現(xiàn)很大的變化同時由于在社會生活中扮演的角色發(fā)生了很大的變化指導意見從而在心理上有一定的變化很容易出現(xiàn)心理疾病建議你可以咨詢心理醫(yī)生幫助疏導下
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