- 問
- 經常性便秘是怎么一回事
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35歲
2012-05-21 18:39 瀏覽8728次
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病情描述：
我長期患有便秘的情況，連續幾年，基本沒有一天大便一次的時候過，而且每次大便都很痛苦，現在都患有痔瘡了，我自認感覺吃的不算油膩，但為什么會便秘呢，經常性便秘怎么辦？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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經常性便秘又稱習慣性便秘、功能性便秘，指長期的慢性功能性便秘，多發于老年人，是指每周排便少于3次，或排便經常感到困難。宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水。多食富含B族維生素粗纖維食物及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。選擇適合的食療，如綠豆粥、天花粉粥、三仁粥、黃芪粥等。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，很高興為您解答。 原因（1）進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，對結腸運動的刺激減少。 （2）因工作緊張、生活節奏過快、工作性質和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習慣。 （3）結腸運動功能紊亂所致，常見于腸易激綜合征，系由結腸及乙狀結腸痙攣引起，除便秘外同時具有腹痛或腹脹，部分病人可表現為便秘與腹瀉交替。 （4）腹肌及盆腔肌張力不足，排便推動力不足，難于將糞便排出體外。 （5）濫用瀉藥，形成藥物依賴，造成便秘。 （6）老年體弱、活動過少、腸痙攣導致排便困難，或由于結腸冗長所致。指導意見您應該平時養成良好的生活習慣，1.每天最好是空腹時吃上12根香蕉，眾所周知食用香蕉有潤滑腸道的作用，能起到改善便秘的作用。2.每天早晨起床后飲用一杯加入少量食鹽的有淡咸味的白開水,可以增加消化道水分,有利于排便。3.多吃含有維生素和潤腸的食物，比如芝麻、銀耳、蜂蜜等，這也有潤肺通便的作用。4.適當的在腹部進行按摩幫助腸蠕動，能有一定的效果。5.養成大便的習慣，每天在固定的時間點上廁所比如每天早晨，長期堅持下來，就會養成大便的習慣。6.如果情況嚴重可以適當服用蘆薈膠囊和塞開塞露。7.忌酒、濃茶、咖啡還有辛辣的食品，希望能夠幫助您，如果您還有什么想了解的請點擊咨詢我，祝您健康！如果您對我的回復滿意請對我評價，謝謝！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，便秘是指糞便在腸腔滯留過久，大量水分被腸壁吸收，致使糞便干燥、堅硬，不易解出的現象。建議你用傳統中藥砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉等配合治療，可以快速治愈。希望你正確的治療,早日康復!
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，便秘是指糞便在腸腔滯留過久，大量水分被腸壁吸收，致使糞便干燥、堅硬，不易解出的現象。建議你用傳統中藥砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉等配合治療，可以快速治愈。希望你正確的治療,早日康復!
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，多數是習慣性便秘的可能，有的與痔瘡和肛裂有關系的啊。 便秘關鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題。一定要禁辛辣食物。養成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善。口服鮮竹瀝有作用。另外如果幾天未解可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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1、分析便秘的原因，調整生活方式。養成定時排便的習慣；戒煙酒；避免濫用藥。有便意時需及時排便，避免抑制排便。長期、反復抑制排便可導致排便反射閾值升高、便意消失，導致便秘。 2、提倡均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水。3、適量的運動以醫療體操為主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。祝你早日康復。
