- 問(wèn)
- 我今年33歲，在醫(yī)院做了磁共振檢查結(jié)論是腰椎退行性變，椎間盤(pán)膨隆，請(qǐng)問(wèn)怎么治療？
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33歲
2015-04-10 12:49 瀏覽10553次
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病情描述：
我今年33歲，在醫(yī)院做了磁共振檢查結(jié)論是腰椎退行性變，椎間盤(pán)膨隆，請(qǐng)問(wèn)怎么治療？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，三十幾歲出現(xiàn)腰椎退變，腰椎間盤(pán)膨出，考慮主要是和你的工作性質(zhì)有關(guān)系，比如比較勞累的工作，或者長(zhǎng)時(shí)間坐著，或站著的工作，以及頻繁彎腰活動(dòng)等，導(dǎo)致腰椎骨折或者椎間盤(pán)退行性改變，比如出現(xiàn)骨質(zhì)增生，椎間盤(pán)突出等情況。
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指導(dǎo)建議：
建議，避免勞累，注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間端坐、站立以及彎腰勞動(dòng)，經(jīng)常腰背肌功能鍛煉，平時(shí)活動(dòng)也可以佩戴腰圍子保護(hù)腰部，注意腰部保暖，適當(dāng)補(bǔ)鈣，不要誰(shuí)太軟的床。
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李永波
主任醫(yī)師 已幫助 2284 人- 2015-04-10 14:43
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
腰椎間盤(pán)因?yàn)槠浣馄噬系纳砣觞c(diǎn)，椎間盤(pán)的退行性病變，纖維環(huán)因?yàn)殚L(zhǎng)期的姿勢(shì)不正確容易變形甚至破裂導(dǎo)致髓核突出，壓迫周?chē)纳窠?jīng)。導(dǎo)致腰部的疼痛和下肢的一些疼痛麻木。
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指導(dǎo)建議：
治療方面，主要是以牽引，針灸，推拿為主。（要去正規(guī)的中醫(yī)院或者骨科醫(yī)院）配合一些腰部的功能鍛煉。讓腰肌變強(qiáng)大。減少椎間盤(pán)的壓力。睡覺(jué)最好是睡硬板床。防止脊柱因?yàn)檫^(guò)軟的床墊而變形。盡量不要長(zhǎng)期彎腰避免久站和久坐。
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劉岳華
副主任醫(yī)師 已幫助 2100 人- 2015-04-10 14:50
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