- 肺幾點排毒
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參與醫生
中國中醫科學院西苑醫院 樊茂蓉 主任醫師

肺通常在凌晨3:00-5:00進行排毒,此時肺的氣血最為旺盛,要將全身的氣血進行重新分配,如重新分配至心臟、肝臟、腎臟,從而保持各個臟腑功能的正常運行。如果肺氣虧虛、陰虛肺燥或各種邪氣侵犯肺臟,肺功能就不能正常運行,會出現咳嗽、咳痰、喘息、氣短等,要根據不同的證型進行治療,主要有以下幾種情況:1、風寒犯肺:可能會引起咳嗽、咳白稀痰、痰中有泡沫,一般用三拗片和止嗽散來宣散風寒、宣肺止咳;2、痰濁內蘊:會出現咳嗽、咳白黏痰、痰多,伴有胸悶、大便偏溏、食欲不振等,可以用二陳丸和三子養親湯來健脾、燥濕、化痰;3、陰虛肺燥:常見的癥狀是咳嗽、無痰或少痰,伴有五心煩熱、潮熱盜汗等,應該用沙參麥冬湯來養陰潤肺;4、肺氣虧虛:可以出現倦怠、乏力、咳嗽、咳白稀痰、咳嗽時無力、反復感冒等,可以用玉屏風散來益肺健脾。

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