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孩子出現(xiàn)肥胖要根據(jù)其肥胖產(chǎn)生的原因，進(jìn)行針對性地減肥處理。1、飲食：如果是單純地因?yàn)轱嬍吃斐傻姆逝郑梢赃m當(dāng)?shù)乜刂坪⒆拥倪M(jìn)食的熱卡，根據(jù)孩子的體重和狀態(tài)，制定科學(xué)的飲食規(guī)范。如孩子飲食中的熱卡，每天應(yīng)該吃多少，應(yīng)該有一個(gè)限制，不要讓孩子無限制地進(jìn)行飲食。孩子進(jìn)食的內(nèi)容物盡量選擇低熱卡、低蛋白質(zhì)、低脂肪的食物，不要讓孩子吃過于高熱卡、高糖、高脂肪的油膩食物，這種熱卡的減少會幫助孩子體重有所緩解；2、運(yùn)動(dòng)：其次要注意給孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楹⒆拥恼５倪\(yùn)動(dòng)可以消耗熱卡，同時(shí)堅(jiān)持持續(xù)的運(yùn)動(dòng)，可以讓孩子的基礎(chǔ)代謝率會有所提升，減輕孩子的體重增長狀態(tài)。所以孩子如果是單純因?yàn)轱嬍吃斐傻姆逝郑梢酝ㄟ^飲食和運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行減肥；3、治療原發(fā)病：如果孩子的肥胖與疾病有關(guān)，如部分孩子的庫欣氏綜合征或者激素的問題造成的肥胖，應(yīng)該針對孩子的原發(fā)疾病進(jìn)行治療，控制好原發(fā)疾病之后，肥胖也會有所緩解。