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想要使胸部變小，求美者可以選擇手術的方式來進行。很多求美者可能在網絡宣傳上發現食用很多的食物比如西紅柿，或者藥物能達到胸部變小的效果。求美者要知道胸部已經生長發育完成，食用食物或藥物一般無法使腺體組織和脂肪組織發生比較明確的變化，所以達不到胸部變小的效果。這時求美者就要求助整形科或美容科，來達到胸部變小的效果，可以選擇脂肪抽吸的方法，將脂肪含量比較大的胸部迅速縮小。如果腺體比較多，建議選擇腺體切除的方法使胸部變小。但脂肪抽吸的方法更好，因為疤痕即瘢痕比較小。但是如果求美者是腺體導致的胸部比較大，只能選擇進行腺體切除的方法，一般會在乳暈進行切口，去除部分多余的腺體組織，可以恢復正常的胸部大小。如果求美者胸部比較大，還要適當延長切口來進行去除。多余的皮膚組織也要去除，才能使胸部真正意義上變小，形成比較符合患者滿意的胸型效果。所以在手術前應該和手術醫生進行溝通，了解手術后的恢復情況，以及手術后能達到的胸部形態。