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斷奶后隨著激素水平回復，乳腺會有一定回縮，胸部也會顯得較小，這是正常的生理過程而無需過多的人為干預。哺乳期女性隨著激素水平的不斷升高，乳房出現再次發育，尤其是乳腺的腺體在激素作用下增生且產生較多的乳汁，為嬰兒的哺乳做出準備。在乳腺增生的同時，腺體周圍的結締組織和脂肪組織也會因腺體增大而被拉長、增生，哺乳期結束后，激素只能影響到增生乳腺從而使其縮小，但并不會導致深長的結締組織和脂肪組織回縮。如果保養不當很容易發生哺乳期后乳房下垂的情況，為減少不必要的改變，在哺乳期間仍要注意佩戴好文胸，通過減少引力產生的向下拉力，盡可能減少結締組織的增生和拉長現象，這樣在哺乳結束后，隨著腺體的回縮，結締組織也能夠大致回到原來的狀態，進而保持堅挺的乳房外觀。