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寶寶可以吃牛油果油嗎
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參與醫生
哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉晶 主任醫師

寶寶可以吃牛油果油。牛油果是一種水果,含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸以及維生素和礦物質,有較好的營養價值。牛油果油是從牛油果中提出來的油脂,營養價值較高,同時含有優質的不飽和脂肪酸,對寶寶的視力和神經系統的發育有好處,所以寶寶是可以吃牛油果油的。寶寶到了6個月以后可以添加輔食,添加的第一個輔食應該是含鐵米粉,然后是水果泥和菜泥,隨后可以添加油脂類食物。為了給較瘦弱的寶寶提供能量,促進體重增長,可以添加略微多一些的油脂類食物。給寶寶補充油脂時,要從少量到適量逐漸添加,等寶寶適應以后再加量,避免一次性增加大量油脂,比較難消化,容易誘發腹瀉。輔食的添加也要從少量到多量,從一種到多種,食物的性質從糊狀過渡到碎末狀再到塊狀,再逐漸過渡到幼兒飲食。

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