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牙齦一直出血如果是在應急情況下，建議趕緊咬一塊干凈的紗布，壓迫止血，如果血止住后，可以擇期到醫院就診，如果血沒有止住，要及時到醫院就診，甚至是急診。到醫院以后醫生可以進行臨時止血，包括壓迫、縫合、填塞等，必要時還可以輸止血藥。另外還需要檢查血常規、凝血功能等，排除全身疾病引起的出血，比如白血病，或者長期服用抗凝血藥、功凝血功能異常等，如果排出上述疾病，常見的可能是慢性牙齦炎，由于菌斑、牙結石的刺激，導致牙齦發炎、紅腫，牙組織較脆，可能一碰就會出血。此時治療的方法是洗牙，通過洗牙去除牙結石和牙菌斑，進而消除炎癥，同時也可以配合漱口水，或者口服消炎藥，另外建議至少每年要洗一次牙，平時要做好牙齒清潔，才能長期控制牙菌斑和牙結石，保持口腔衛生，減輕牙齦炎癥，進而減少牙齦出血的癥狀。