- 緩解眼睛疲勞最佳方法
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 王蔚 主任醫師
緩解眼疲勞是目前青少年以及上班族最重要的訴求，眼疲勞往往導致眼睛的酸澀、不適。緩解眼疲勞的方法如下：1、暫停電子產品的使用，或者減少使用電子產品的頻率和時間；2、最好到戶外多看看綠植以及遠處的物體，使睫狀肌能夠得到放松，有助于緩解眼疲勞；3、可以使用治療干眼癥的滴眼液，目前最常用的是玻璃酸鈉滴眼液，還可以與緩解眼疲勞的滴眼液，如施圖倫滴眼液聯合應用，能夠起到比較好的治療效果。
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