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女性膝蓋酸痛常見的原因是外傷、勞損、骨性關節炎、髕骨軟化癥、脂肪墊損傷、痛風性關節炎、類風濕性關節炎、關節的感染或結核等，以及其他的少見疾病，具體如下：1、外傷：可能導致膝關節囊，以及周圍肌肉、韌帶等軟組織損傷，出現女性膝關節的酸痛；2、長期勞損：也會引起創傷性關節，導致關節的勞損；3、關節退變：主要見于老年女性患者，由于關節的退變，特別是出現關節軟骨的剝脫、滑膜增生，導致骨性關節炎，女性患者也會出現關節酸痛、腫脹、活動受限等癥狀；4、運動：長期跑步、劇烈運動的女性患者，可能會出現髕下脂肪墊損傷。主要見于年輕患者，也會出現關節酸痛；5、髕骨軟骨磨損：中年女性患者可能由于髕骨的軟骨磨損，出現髕骨軟化癥，出現關節酸痛。特別是上下樓梯時，癥狀更加明顯；6、痛風性關節炎、類風濕性關節炎：也可以侵犯膝關節，導致關節疼痛、腫脹、活動受限，但是疼痛較劇烈；7、關節的感染或結核：由于免疫力低下，如糖尿病、長期服用激素的患者，也會出現感染性疾病，包括膝關節化膿性感染、結核感染，都會引起關節疼痛。因此如果患者膝關節長期疼痛，休息后不能緩解，建議去骨科、脊柱外科就診，明確病因。