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落枕是頸項(xiàng)部急性肌筋膜炎，發(fā)生落枕后首先可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物和緩解肌肉痙攣的藥物，也可以到醫(yī)院理療科進(jìn)行物理治療，推拿、按摩、針灸等。 中醫(yī)治療落枕有很多好的方法，比如中醫(yī)手法理筋、針灸、推拿、按摩，對落枕的治療都有很好的療效。但治療一定要到正規(guī)醫(yī)院，因?yàn)樵谥嗅t(yī)手法理筋之前，一定要排除頸椎病，還有一些頸椎骨折和脫位等，所以要進(jìn)行頸部X光片檢查。排除這些原因后，可以進(jìn)行中醫(yī)手法治療。 除此之外，中醫(yī)穴位按摩對落枕也有一定的療效。雙手的手背上面有落枕穴，穴位的簡單取穴方法就是在2個(gè)手的手背，第2指和第3指之間，從手指到手腕，2個(gè)手指的末端，再向手指橫開，1橫指的地方就是落枕穴。可以在家里對雙手的落枕穴進(jìn)行點(diǎn)按，每次按揉5-10分鐘。對于不太嚴(yán)重的落枕，可能2-3天就可以好轉(zhuǎn)，嚴(yán)重落枕，可能就要到醫(yī)院去就診。