大家應該都比較喜歡喝茶吧，茶的種類可是有很多的，比如花茶或者是果茶都是非常受到年輕人喜愛的品種，除了這兩種以外，還有一種藥材茶，一般都是用來養生或者是治療疾病，麥冬和石斛都是養生專家極力推薦的中藥材，尤其是石斛這種藥材，那么麥冬石斛茶的功效是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

麥冬石斛茶的功效

在《神農本草經》中有記載，鐵皮石斛“主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞羸瘦、強陰、久服厚腸胃”。道家醫學經典《道藏》也將鐵皮石斛列為“中華九大仙草”之首。著名醫學家李時珍曾在《本草綱目》中記載，鐵皮石斛“強陰益精，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，益智除驚，輕身延年”。石斛具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。所以石斛與麥冬相結合的茶也是很有醫藥價值的。

要制作石斛麥冬茶需要準備麥冬10克，石斛6克，綠茶3克。然后將麥冬、石斛全部研成粉末，加入綠茶倒入大杯中，再用滾水沖泡，加蓋燜10分鐘即成。當茶偶爾飲用，一般可沖泡3～5次。

石斛和麥冬都是常見的中藥材，石斛微寒，味甘，益胃生津，滋陰清熱。用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。

而麥冬則味甘，微苦，微寒。歸心、肺、胃經。養陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。治肺燥干咳，吐血，咯血，肺痿，肺癰，虛勞煩熱，消渴，熱病津傷，咽干口燥，便秘。

石斛與麥冬入茶，可養陰和胃，理氣解郁。適宜于慢性胃炎陰虛患者食用，胃燥者尤其適宜。益胃生津，滋陰清熱。用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。石斛和麥冬均為補陰藥，可同時服用，但脾胃虛寒忌服。