蜂蜜是一種老少皆宜的營養品，一般人家里都會經常準備一些蜂蜜;蜂蜜水對女生還有孩子都有很不錯的療效，而且蜂蜜柚子茶也已經成為了一種很流行的飲品，其實還有一種食物與蜂蜜也很搭，那就是蘆薈;蘆薈對于女生來說可能會比較熟悉，因為蘆薈膠對于皮膚的保養和濕潤都有很大的效果，那么蘆薈跟蜂蜜搭配會怎么樣，來看蜂蜜蘆薈茶好喝么?

蘆薈是居家室內植物的首選，可吸收超過90%的廢氣，是空氣的清道夫。蘆薈成分極其復雜，富含有效物質普遍高于其他植物在化學組成中含量最大的有效成分是蘆薈寧、蘆薈大黃素、蘆薈苦素、蘆薈多糖、蘆薈皂甙，同時也有多種氨基酸、有機酸、纖維素、活性物質、酵素物質、微量元素等。做蜂蜜蘆薈茶的蜂蜜最好用上等的蜂蜜，洋槐花蜂蜜質量很不錯，如果用加工的蜂蜜，對身體不好的。做蜂蜜蘆薈茶的蘆薈要用可食用蘆薈內質要鮮厚的。蘆薈蜂蜜茶口感較甜，所以可以依據自己的喜好用水，冬季用溫水，夏季用冰水口感更好，也可直接吃，每天早上和晚上睡覺前各一次。

蜂蜜蘆薈茶絕對是美容的佳品，蜂蜜含豐富的礦物營養元素以及維生素，有很好的養顏，潤肺的功效蘆薈有潤膚作用，蜂蜜和蘆薈都可以起到很好的潤滑腸道的作用，綠茶也有一定減肥作用，因為蜂蜜蘆薈茶熱量很低，所以蜂蜜蘆薈茶用來減肥也是很好的選擇，每天喝上一杯，就會起到減肥的效果哦!蜂蜜蘆薈茶的功效主要有減肥美容、改善睡眠、潤肺止咳。

將蘆薈洗凈，去掉外皮后吧透明的葉肉切成丁;水沸后，將火調成中火，放進蘆薈煮10分鐘;當葉肉成為半溶解狀態時便可，盛出后，加一點蜂蜜或冰糖調味既可。重要提醒：龍舌蘭和蘆薈植物形態相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食后可能引起中毒甚至危及生命安全。