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套圖詳解：老中醫的10大補腎方法

    發布時間：2016-03-12   來源：中華康網   
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老中醫的10大補腎方法(7)

7、飲水養腎


定時飲水是很重要的養腎方法。水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負擔。

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