中醫(yī)理論認(rèn)為,冬季是“匿藏精氣”的時(shí)節(jié)
此時(shí)由于氣候寒冷,人體對(duì)能量與營(yíng)養(yǎng)的要求較高,而且人體的消化吸收功能相對(duì)較強(qiáng),適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)不但能提高機(jī)體的抗病能力,還可把滋補(bǔ)品中的有效成分儲(chǔ)存在體內(nèi),為明年開春乃至全年的健康打下基礎(chǔ),“三九補(bǔ)一冬,來(lái)年無(wú)病痛”、“冬季進(jìn)補(bǔ),補(bǔ)到明年打老虎”等民間俗語(yǔ)便來(lái)源于此。