- 問
- 枸杞子的藥效
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20歲
2009-12-02 18:23 瀏覽5361次
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病情描述：
枸杞子的性能,藥效,治療范圍及保健作用都用那些?
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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枸杞,俗稱“枸杞子”屬于落葉性灌木,具有促進調節免疫功能主要是由于枸杞籽中富含枸杞多糖,硒和類胡蘿卜素等抗氧化物質.初春枸杞長出嫩苗,嫩苗又稱枸杞或枸杞苗,略帶苦味,但很爽口,能清火明目,民間常用來治療陰虛內熱,咽干喉痛,肝火上揚,頭暈目糊,低熱等.枸杞子含有肌甙,谷氨酸,門冬氨酸,精氨酸等,營養成分十分豐富.取菊花3到5朵,枸杞一小撮放入沸水泡10分鐘即可飲用.它可以明目,養肝,抗衰老,防皺紋,降血糖血壓,適合工作繁重,長期要對著計算機工作的人.枸杞子的營養十分豐富,每100克中含有蛋白質4克,脂肪0.8克,糖類19.3克,鈣55毫克,磷86毫克,胡蘿卜素8.6毫克,以及各種維生素.正在患感冒發燒,炎癥,腹瀉的人最好別吃；同時,枸杞還有興奮性神經的作用,性欲亢進者不宜服用；另外,枸杞子含糖量較高,每100克含糖19.3克,糖尿病者要慎用,不宜過量. 服用量每天最好吃30克左右.
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枸杞子用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明. 指導意見 性味與歸經甘,平.歸肝,腎經. 藥效滋補肝腎,益精明目.1.對免疫功能的影響 2. 延緩衰老作用 3. 抗肝損傷 4. 降血糖 5.補腎功能 6.保肝功能 枸杞子味甘性平,歸肝,腎經.其具有滋補肝腎,益精養血,明目消翳,潤肺止咳的作用.主治腎虛骨痿,陽痿遺精,久不生育,早老早衰,須發早白,血虛萎黃,產后乳少,目暗不明,內外障眼,內熱消渴,勞熱骨蒸,虛癆咳嗽,干咳少痰等病證.需要注意的是,因枸杞能滋陰潤燥,所以脾虛便爛者不宜用.
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工作壓力的增大和城市環境的惡化,使現代人越來越疲憊不堪,而吃枸杞就非常適合用來消除疲勞.枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,中醫認為,枸杞性味甘平,能夠滋補肝腎,益精明目和養血.現代醫學也證明,枸杞可以降低膽固醇,興奮大腦神經,增強免疫功能,抗衰老和美容等,對人體健康起到非常有益的作用. 枸杞非常適合用來消除疲勞.它能夠促進血液循環,防止動脈硬化,還可預防肝臟內脂肪的囤積；再加上枸杞內所含有的各種維他命,必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化. 枸杞可分為三個部分來使用枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用；紅色果實“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又稱為“地骨皮”,一般當作藥材使用,因此,實在稱得上是物盡其用.而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用.對于女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效. 枸杞茶以下午泡飲為佳,可以改善體質,利于睡眠.但要注意的是,枸杞泡茶不宜與綠茶搭配,適合與貢菊,金銀花,胖大海和冰糖一起泡,用眼過度的電腦族尤其適合. 枸杞的藥效十分廣泛,具有解熱,治療糖尿病,止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮后飲用,能夠降血壓至于枸杞茶則具有治療體質虛寒,性冷感,健胃,肝腎疾病,肺結核,便秘,失眠,低血壓,貧血,各種眼疾,掉發,口腔炎,護膚等各種.但是,由于枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓,性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用.相反地,若是體質虛弱,常感冒,抵抗力差的人最好每天食用. 指導意見 合理用量一般來說,健康的成年人每天吃二十克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果,每天最好吃三十克左右.
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枸杞子為茄科植物寧夏枸杞Lycium barbarum L. 的干燥成熟果實.其味甘,性平具有補肝益腎之功效,《本草綱目》中說“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑.” 指導意見 枸杞子味甘性平,歸肝,腎經.其具有滋補肝腎,益精養血,明目消翳,潤肺止咳的作用.主治腎虛骨痿,陽痿遺精,久不生育,早老早衰,須發早白,血虛萎黃,產后乳少,目暗不明,內外障眼,內熱消渴,勞熱骨蒸,虛癆咳嗽,干咳少痰等病證.需要注意的是,因枸杞能滋陰潤燥,所以脾虛便爛者不宜用. 現代研究用現代分析儀器測定枸杞子提取液中的有效成分,發現含有豐富的下列物質枸杞多糖,單糖,甜菜堿,脂肪酸,蛋白質和多肽,維生素B1,維生素B2,維生素C ,18種氨基酸 (含8種必需氨基酸),微量元素（鈣,鋅,鎂,鐵,錳,磷等）.此外,據最新出版的我國食物成分表記載,枸杞中胡蘿卜素含量顯著高于水果蔬菜,還含有維生素E,維生素D,磷脂及硒等成分. 藥理學研究證實,枸杞子可調節機體免疫功能,能有效抑制腫瘤生長和細胞突變,具有延緩衰老,抗脂肪肝,調節血脂和血糖等方面的作用.因此,枸杞子對糖尿病,血脂異常癥,肝功能異常,胃炎等都有一定的治療作用.
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枸杞作為一種名貴藥材,不僅因為其果實有著極高的藥用與保建價值,更由于它渾身都是寶,葉,花,果,根均可入藥,宋代大文豪蘇東 坡在《小圃枸杞》 一詩中曰“根莖與花實,收拾無棄物”就清楚指明 了這一點.尤其是杞葉更是具有神奇而獨特的功效,明代李時珍在《本草綱目》中說“春采枸杞葉,名天精草；夏采化,名長生草；秋采子,名枸杞子；冬采根,名地骨皮.”它能夠促進血液循環,防止動脈硬化,還可預防肝臟內脂肪的囤積；再加上其所含有的各種維他命必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,更可以促進體內的新陳代謝也能夠防止老化. 指導意見 1.枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎,益精明目和養血,增強人們的免疫力.對于現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓.此外,枸杞能夠保肝,降血糖,軟化血管,降低血液中的膽固醇,甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效.據臨床醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭. 2.常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道.這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用. 3.常吃枸杞能“堅筋骨,耐寒暑”.現代研究也表明,它具有增強免疫力,延緩衰老,抗癌等作用,常被當作滋補調養的食物.除了這些保健效果外,枸杞的藥用價值主要體現在對糖尿病,脂肪肝,男性不育,肥胖癥,老人夜間口干癥,慢性萎縮性胃炎等疾病的輔助治療上.另外,枸杞可以提高皮膚吸收養分的能力,常吃能起到美白作用. 4.枸杞雖然有很好的滋補和治療作用,但也不是所有人都適合服用.,體質虛弱,抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞,但枸杞溫熱身體的效果相當強,因此,正在感冒發燒,身體有炎癥,腹瀉的人最好別吃. 5.枸杞子含有甜菜堿,胡蘿卜素,多種不飽和脂肪酸,氨基酸和多種維生素等.甜菜堿可抑制脂肪在肝內沉積,防止肝硬化,對保護正常肝細胞有作用.動物實驗指出,寧夏枸杞水提物對四氯化碳引起的小鼠肝臟脂肪沉積,防止肝功能紊亂有一定保護作用,也有報道枸杞對降血脂,血糖也有一定作用,《湯液本草》稱 “主渴而引飲,腎病消中.”民間驗方也用本品10克,蒸熟嚼食,每日23次,治消渴.中醫稱的消渴與糖尿病一致,但枸杞子含糖量較高,每100克含糖 19.3克,故對糖尿病患者的枸杞子用量應權衡利弊,仔細斟酌. 用枸杞子配膳和藥用吃法頗多,蒸煮和水煎均可,事先應將枸杞子洗凈,注意劑量,一般應以少量長期服用為佳,不可頓服過量.用于保健的藥用或藥膳配方如下 滋補肝腎方用于因肝腎陰虛引起的眩暈,眼花,關節屈伸不利,煩熱,盜汗等癥.枸杞子30克,冬蟲夏草10克,百合50克,洗凈加水燉開,文火慢煮約20分鐘,加入豬肝或羊肝500克及調料適量,再煮約30分鐘即可,分次吃肝喝湯. 養肝明目方適用因肝血不足引起的雙目干澀,視物不清,頭暈眼花,視力疲勞等癥.枸杞子100克,女貞子100克,杭菊花50克,焙干,共研細末或裝入膠囊,每日2次,每次服10克. 補腎壯陽方用于腎氣虛損,腎陽不足引起的陽萎早泄,遺精尿頻,腰冷酸痛,下肢無力等癥.枸杞子250克,蛤蚧一對去頭足,肉蓯蓉200克,大棗50克,裝廣口瓶,低度白酒需高于中藥約2公分,封存半月后用.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外.一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右枸杞雖然有很好的滋補和治療作用,但也不是所有人都適合服用.,體質虛弱,抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞,但枸杞溫熱身體的效果相當強,因此,正在感冒發燒,身體有炎癥,腹瀉的人最好別吃. 指導意見 其主要功能是潤肺,清肝,滋腎,益氣,生精,助陽,補虛勞,強筋骨,祛風,明目.中醫很早就有“枸杞養生”的說法,認為常吃枸杞能“堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”.所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥. 常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道.這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用. 生活護理 枸杞子營養豐富,藥效顯著,且服用方便.枸杞子的服法有四種一是可鮮食,新摘的枸杞子晶瑩紅潤,汁濃充盈,嘴嚼味甘潤口,每日可食十克左右；二是將枸杞子單獨或加入復方,遵醫囑煎服；三是置酒中浸泡,通常一市斤枸杞子加高級酒三市斤,浸泡兩周即可飲用；四是將枸杞子烹調入菜.
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