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糖尿病可以吃火龍果嗎
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參與醫生
北京大學人民醫院 遲騁 副主任醫師

糖尿病患者可以食用火龍果,但需有節度,一般建議患者一次性食用火龍果不超過1斤,才可讓火龍果發揮最大保健和治療作用,同時可避免由于食用較甜食物,導致血糖升高等并發癥發生,火龍果富含的有益物質如下:1、鋅:鋅是幫助控制血壓、降低血糖、降低血脂的有效物質,食用火龍果補充鋅元素,可有效幫助降壓、降糖、降脂;2、鐵:鐵是合成血紅蛋白的重要微量元素之一,適當補鐵可避免缺鐵性貧血等血液系統疾病發生;3、高纖維素:纖維素可促進胃腸道蠕動,從而避免患者特別是老年人發生便秘;4、植物性蛋白:對人體營養價值較高。

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