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男性更年期是否能自愈，通常取決于能不能有較好的自我調整，如果進行較好的自我調整，可以達到自愈。男性更年期不像女性會出現所謂斷崖式雌激素水平下降，可以補充雌激素或類似于激素的藥物緩解相關癥狀。男性由于激素水平下降較為緩慢，而且對于大多數的男性，在更年期時不需要補充激素，癥狀的緩解很大程度上取決于自身調整。更年期時可以多分散注意力、多活動，多數男性可以自愈，并不需要額外服用藥物。如果想服用藥物，可以使用調節神經、改善情緒的藥物，對大多數的男性更年期而言，多數都可以自愈。更大的因素通常取決于自我情緒調整，如果難以調整，可能需要專業人士的幫助，包括分散注意力、多做戶外活動等，對情緒進行自我調整、自我控制。如果出現較重的血管收縮功能異常，也可以借助傳統醫學，采取中醫中藥進行輔助。