- 怎么補陽氣最快
-
參與醫生
北京大學第三醫院 霍則軍 主任醫師
滋補陽氣通過綜合治療效果較快，包括以下幾種方式：一、藥物治療：陽氣不足可分為腎陽、脾陽、心陽或全身陽氣不足，根據不同虛的表現，選擇性治療。若腎陽不足，一般表現為畏冷、腰膝酸軟、性功能低下等，可服用金匱腎氣類中藥制劑或右歸丸等。二、非藥物療法：1、艾灸：艾灸關元穴，位于肚臍下3寸，還可艾灸腎俞穴，位于第2腰椎棘突下旁開1.5寸，左右各一個；2、鍛煉：如太極拳、意拳站樁功等功法訓練；3、飲食：如牡蠣、韭菜等。
相關視頻
-
80193時長01:43
北醫三院
-
44605時長02:15
西安交大一附院
-
40281時長02:06
北京中醫醫院
-
57507時長01:47
北醫三院
-
61347時長01:38
北京東直門醫院
- 50669次播放
- 18015次播放
- 27233次播放
- 76847次播放
- 33637次播放
- 15187次播放
- 21081次播放
- 91681次播放
- 80967次播放
- 34122次播放
- 37609次播放
- 49094次播放
- 43248次播放
- 29078次播放
- 36476次播放
