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大多數(shù)建議早晨吃降壓藥，因為血壓在1天內(nèi)呈動態(tài)變動，像太陽一樣會升起落下，白天相對要比晚上血壓高。 因為晚上處于休息狀態(tài)，除了極少數(shù)是反勺型血壓，即以夜間高為主，大多數(shù)情況是以白天血壓高為主，所以早晨醒來吃降壓藥就可以。 現(xiàn)在的降壓藥非常長效，一旦吃藥達到了有效血藥濃度時，在體內(nèi)血壓就會維持平衡，每天吃1片藥其實是追加前1天代謝掉的藥物，讓血藥濃度始終維持在有效濃度。 即便是選擇中午或晚上，只要同時間點吃，有效濃度可以維持，因為是長效有效濃度。還有特殊人群以陣發(fā)性升高為主。 1天一般有2個峰值，上午8-10點，還有下午3點左右。 如果8-10點血壓高，建議早晨一睜開眼吃或晚睡前吃，讓藥的高峰作用值能夠壓在血壓升高的高峰前，在這之前去吃降壓藥，血壓峰值高的時候正好要充分發(fā)揮藥效。如果血壓下午偏高如3點、5點，可以選中午去吃藥。