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濕熱不能吃什么食物
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參與醫生
西安交通大學第一附屬醫院 孫連慶 主任醫師

濕熱患者不能夠吃肥甘厚膩、辛辣刺激,或者其他容易對脾胃造成損傷的食物。濕熱是中醫學特有的名詞,按照中醫理論濕熱的產生與脾有密切聯系。濕熱患者要盡量吃清淡、易消化的食物,而肥甘厚味、比較油膩的食物容易造成脾胃損傷,會進一步加重體內濕熱之邪的產生。而辛辣刺激的食物,如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒或者燒烤類食物,中醫認為屬于辛辣、刺激的食物,容易助長體內熱邪,所以也不能吃。中醫認為脾主運化水濕,如果由于各種各樣的原因導致脾功能受損,體內水濕之邪泛濫,濕邪淤久化熱,濕熱之邪相互搏擊,導致體內出現一系列濕熱表現,如口干、口苦、黏膩不爽、皮膚油膩、面紅目赤、口舌生瘡、耳朵流膿,同時體表有時出現癤腫、癰瘡,以及小便短赤、大便秘結,舌苔黃、厚、膩等表現。

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