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對于低血壓的飲食建議，應明確低血壓的原因，予以相應處理。如果是普通體質的原因導致血壓比較低，可以選擇含鹽量比較高的食物。推薦飲用溫鹽水，即普通的食用鹽加入溫開水中調和，一段時間后血壓可能會逐漸升高。除飲食調整外，還可以增強運動。對于體質原因的低血壓狀態也會有一定好處。但是不能夠擅自用此方法對抗所有的低血壓，低血壓的原因比較多，如果是心臟原因引起的低血壓，比如心力衰竭、冠心病，切勿通過飲用溫鹽水或攝入含鹽量比較高的食物提高血壓。只會適得其反，導致心臟的負擔過重，甚至會加重病情。此外，基礎血壓偏低的人群在臥位改為立位后，尤其容易出現體位性低血壓的狀況，會導致頭暈、暈厥、摔倒，甚至導致外傷等并發癥。對于此類人群，一定要避免出現起床或站立過快、過猛的情況。平時通過攝入比較咸的食物或者溫鹽水，改善基礎血壓偏低的狀況。