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一般飲食或藥物調(diào)節(jié)都能快速增加白細(xì)胞數(shù)量，主要方式如下：1、飲食：部分食物可刺激粒細(xì)胞生長，一般可以吃含有蛋白質(zhì)較多的食物，如牛奶、牛肉、羊肉，精致的豬肉、瘦肉、雞肉等，能有效刺激白細(xì)胞數(shù)量增長。適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，增加部分維生素、微量元素的攝入，以及適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維，平時注意運動的方式、方法，可有效增長人體白細(xì)胞數(shù)量；2、藥物：如集落刺激因子、重組人粒細(xì)胞刺激因子，有一定升高白細(xì)胞的作用。但用藥前應(yīng)到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，查看患者情況是否需用藥刺激。一般白細(xì)胞降低得不明顯時，食物補(bǔ)充即可。不需要應(yīng)用藥物時，盡量避免藥物用量過多，引起藥物副作用發(fā)生。