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半月板移位主要是日常生活中出現(xiàn)的一些慢性或急性的損傷，造成關(guān)節(jié)的部分半月板直接撕裂，導(dǎo)致患者出現(xiàn)半月板脫位，或者向外擠壓。這與骨關(guān)節(jié)炎形成也有一定的關(guān)系。半月板出現(xiàn)移位的患者，應(yīng)該采取綜合治療的方法，避免半月板的移位趨于加重。通常治療半月板移位的方法主要有以下幾種：1、非手術(shù)方法：如果癥狀不明顯，僅有疼痛的癥狀，應(yīng)該注意避免再次損傷，避免過(guò)多爬樓、爬山等運(yùn)動(dòng)，減少關(guān)節(jié)軟骨的損傷，有助于半月板脫位的治療。同時(shí)在平時(shí)可以多做一些肢位抬高訓(xùn)練，增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。通過(guò)慢跑、騎行自行車(chē)、游泳或者在床上進(jìn)行雙側(cè)的肢位抬高訓(xùn)練，通過(guò)免負(fù)重訓(xùn)練，增加患者骨骼肌肉的強(qiáng)度，更好地保護(hù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，使關(guān)節(jié)半月板的損傷逐漸得到癥狀的緩解；2、藥物、手術(shù)治療：如果癥狀較重，需要口服非甾體的抗炎藥物。如果半月板移位較大，持續(xù)出現(xiàn)交鎖卡壓的癥狀，影響患者的日常活動(dòng)。此時(shí)應(yīng)該采取關(guān)節(jié)鏡鏡內(nèi)切除的手術(shù)方法從而改善癥狀。