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如果2歲寶寶不愛飲水，尤其不愛飲用溫白開水，常見改善措施如下：1、講道理：2歲寶寶可以聽懂道理，家長可耐心告訴寶寶飲水對于胃腸道蠕動和吸收，以及自身生長發育具有重要作用，當寶寶了解后可能會配合家長飲水。若寶寶仍然無法接受，家長也不要勉強或強行灌水，否則容易引起寶寶反感；2、用其他湯類代替：如果寶寶不接受飲用白開水，家長也可適當給予胡蘿卜水、西紅柿水、油菜水等菜湯水，具有蔬菜清香味同時含有維生素和纖維素，對寶寶營養補充較為有利；3、更換水杯：家長可以給寶寶準備精致或有特色的水杯，在顏色和形狀方面可以吸引寶寶注意力，如顏色鮮艷或帶小動物圖案等，逐漸讓寶寶接受飲水。