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甘油三酯1.73算高嗎

參與醫生

甘油三酯1.73mmol/L是否算高,首先要看你檢查單位的正常值范圍,大部分單位正常值范圍是在1.70mmol/L之內,有個別單位正常值范圍是在2-2.2mmol/L之內,根據單位的不同,那甘油三酯的正常值范圍也會有所差異。甘油三酯1.73mmol/L是不需要藥物治療的情況,按照大部分單位來講,甘油三酯1.7mmol/L以內算正常,1.7-2.3mmol/L是偏高狀態,這個時候不需要藥物治療,只需要加強生活方式的干預,定期復查即可。加強生活方式的干預包括飲食,飲食一定要注意避免高油飲食,少吃油炸、油膩的食物,還有動物內臟、燒烤、麻辣燙等,還要避免高糖飲食。此外,還要加強活動,每周需要活動4-5天,活動的時間至少要>150分鐘,包括有氧運動、抗阻運動等,這樣可以幫助降低甘油三酯。
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