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兒童便秘情況下，吃益生菌有一定效果，但對于不同程度便秘需具體情況具體分析，可能單純添加益生菌達不到較好緩解癥狀目的，可以添加含低聚糖、低聚果糖、水蘇糖、膳食纖維等成分益生菌，對于緩解便秘效果較為效果。若添加益生菌達不到快速有效的緩解便秘，可能需要相應飲食調理及藥物干預，讓兒童多食用膳食纖維含量比較多的食物，如谷物、新鮮水果及蔬菜。另外，讓兒童長期堅持多飲水，也可添加乳果糖、聚乙二醇等藥物軟化大便，進而更快速緩解便秘癥狀。