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女人手足冰涼調理前需要明確病因，具體如下： 1、腎虧，中醫認為手腳冰涼屬于腎陽虛，主要癥狀為腰膝酸軟、四肢冰涼、夜晚睡眠整晚腿涼，此時建議服用金匱腎氣丸，右歸丸等治療。 2、氣血瘀滯、氣血不足等，也可以引起手足發涼。如果為氣血不足，需要補氣活血、養血活血，可用黃芪當歸湯、四物湯、八珍湯、十全大補湯； 3、據臨床觀察，四肢冰涼也考慮頸椎存在異常。如果僅下肢涼，考慮腰有問題，可進行對癥治療，中醫和西醫可以同時治療以增加療效。