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正常人的膝蓋彎曲到125-135度可下蹲。對膝關節病變患者，如膝關節骨性關節炎、膝關節髁壞死，以及做過膝關節部分置換、單髁置換及全膝關節表面置換的患者，需進行下肢功能鍛煉，患者恢復到可下蹲程度。不管是膝關節部分置換或單髁置換，要求膝關節彎曲度數至少達到110度，最好達到120度，達到110度基本能下蹲，達到120度能完全下蹲。因此康復鍛煉的目的，是為膝蓋能彎曲達到110-120度以上，才可使膝關節恢復正常功能，包括下蹲等。需進行自身肌肉屈曲鍛煉，被動屈曲鍛煉及康復師幫助屈曲鍛煉，達到完全下蹲。若患者難以達到110度或120度，建議患者到醫院就診，通過骨科醫生或康復科醫師幫助，使膝蓋彎曲到120度，從而維持正常下蹲功能。