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到了20歲還能不能長高，其實很難斷定，因為基本上對大多數人，沒有可能性。無論男孩子還是女孩子，到了20歲，青春發育已經結束。如果骭骺端都已經閉合，再想長高，基本就不太可能。長高有兩個最好的年齡段，一個是兒童期，另外一個就是青春期。青春期按老百姓所說，有早長、晚長。如果晚長實際上比較有利于生長，因為越晚，跨度會越長，生長的時間越長，身高會越高。但即使晚長，對于大多數人，比如女孩子，可能在14-15歲，基本結束。因為隨著青春期性激素的啟動，性軸的啟動以后來月經，骨骺很快就閉合。對于男孩子，有的會晚長，比如到16-17歲，17-18歲，基本也就接近于青春期末期、晚期，能長高1-2公分，基本就會慢慢結束。所以想判定到了20歲還能不能長高，要看是不是過了青春期。一般進入青春期，身高會快速增長，速度越來越慢，可能最后長1-2公分就停止。如果有這個過程，已經停止，想再長高幾乎太可能。所以對于20歲，如果還想長高，或者沒有明確的快速長、慢慢長，逐漸停止這個過程，想長高，可以到醫院去拍骨齡的片子。但基本如果是一個正常發育的人，到了20歲，青春期已經結束，想長高比較困難。