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口腔潰瘍是吃維生素C還是維生素B2
- 口腔潰瘍是吃維生素C還是維生素B2
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參與醫生
北京大學口腔醫院 張雷 主任醫師

大量的研究顯示,口腔潰瘍的發生和維生素C的缺乏有一定關系。但是這種維生素的缺乏是多方面的,既包括維生素B,也包括維生素C。維生素B是跟口腔黏膜皮膚的自我修復能力有一定關系,缺乏維生素B,尤其是缺乏維生素B2的時候,容易得口角炎、黏膜炎這一類的疾病。所以對口腔潰瘍的患者,多補充維生素B ,尤其是維生素B2,有助于口腔黏膜的自我修復能力,能夠加快口腔黏膜潰瘍的愈合。而維生素C和機體的抵抗力和免疫力是密切相關的,適當地補充維生素C,有助于提高機體的免疫力。機體免疫力的提高,本身也對口腔潰瘍的恢復有很大幫助。所以對于口腔潰瘍的患者,補充維生素C,補充維生素B、維生素B2,這些都是需要的。當然是通過藥物來補充,還是通過飲食來調節,這兩方面都可以做。對于能夠正常進食的患者,一般更多地建議多吃新鮮的水果和蔬菜。因為新鮮的水果和蔬菜中含有豐富的維生素C和維生素B,通過飲食的調節來補充這兩種維生素。不但補充的效果好,而且可以有效地規避藥物治療帶來的不良反應和副作用。對于一些進食比較差或者不愿意吃這類食物的,可以通過藥物來補充,當然這不是推薦的最佳方式。最后還是跟大家強調,因為口腔潰瘍是一種多因素的疾病,不管補充維生素C,還是補充維生素B、維生素B2,只是治療的一部分,并不是治療的全部。能夠對于口腔潰瘍的預防和治療起到一定的作用,但不是根本性的作用。還是要從多個角度共同努力來治療,或者是控制口腔潰瘍的發生和復發。

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