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糖尿病患者，一般來(lái)說(shuō)建議做有氧運(yùn)動(dòng)，比較有利于血糖的控制，而且一定要在餐后運(yùn)動(dòng)，盡量避免空腹運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者運(yùn)動(dòng)治療非常重要，所有的治療都是在飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，才能使藥物較好的控制血糖。糖尿病患者運(yùn)動(dòng)治療，建議大家每周最少應(yīng)該運(yùn)動(dòng)3-5次以上，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間最少在30分鐘以上。比如慢跑、快步走、騎自行車(chē)，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，都有利于血糖的平穩(wěn)控制，有利于血糖長(zhǎng)期平穩(wěn)控制。