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高中生出現嗜睡的癥狀，可能有多種原因，具體的解決方案需要根據原因來制定，具體如下：1、睡眠不足：高中生的學習壓力比較大，可能會因完成作業，而占用相當多的睡眠時間，導致高中生睡眠不足。由于夜間睡眠不足，白天可能會出現困倦現象，若有機會休息此類高中生會很快進入到睡眠狀態，從而表現為白天嗜睡；2、學習壓力大：另外一種情況是學習壓力比較大，對高中生的心理、精神因素產生影響。有的高中生由于壓力比較大出現情緒焦慮問題，有些高中生白天也會出現嗜睡或是疲乏、困倦的現象；3、疾病：是一種病理的情況，比如有些高中生在壓力比較大，或者是其他的因素導致嗜睡癥的表現。有些高中生若有睡眠打鼾、呼吸暫停的情況，此類高中生在夜間睡眠時睡眠質量下降，深睡眠減少、快速動眼睡眠時間減少、睡眠效率下降，在白天時也會出現困倦、乏力、注意力不集中、學習能力下降的現象。還有一種情況是有些高中生晚間睡眠時間并不短，但白天容易出現不可克制的嗜睡，除白天嗜睡外，還可能會出現發生發作性猝倒(發作性睡病)、睡癱、入睡前的幻覺、多夢，以及情緒方面的問題。