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服用安眠藥，有兩種可能性：1、沒(méi)有成癮性：一般建議按照睡眠的需要來(lái)服用安眠藥，如果是小劑量、間歇地吃安眠藥，長(zhǎng)期服用對(duì)身體沒(méi)有大的危害，不具有成癮性；2、具有成癮性：如果是長(zhǎng)期比較大量或逐步添加服用安眠藥，可能會(huì)造成成癮性。目前的安眠藥雖然副作用相對(duì)比較小，但安眠藥都是通過(guò)大腦，就是阿片受體來(lái)產(chǎn)生作用，具有成癮性。一般大劑量地服用安眠藥或較大劑量地服用安眠藥，連續(xù)三個(gè)月以上，就可以造成成癮性，比較難戒掉。所以按照睡眠的需要來(lái)服用安眠藥，間歇用藥，睡不著的時(shí)候吃藥，睡著就不用吃藥。半夜醒過(guò)來(lái)再吃藥，而且時(shí)間長(zhǎng)也不會(huì)造成成癮性。