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男性糖尿病的存活時(shí)間因人而異，只要將血糖控制良好，延緩慢性并發(fā)癥的發(fā)生，很多糖尿病患者的自然壽命與正常人群差不多，控制血糖的具體措施如下：1、生活習(xí)慣：男性同志一定要規(guī)律生活，不要熬夜，不要暴飲暴食，不要吃得過于油膩，盡量戒煙、戒酒，在飲食上面盡量低鹽、低脂、清淡飲食；2、總熱卡：建議可以根據(jù)男性同志的標(biāo)準(zhǔn)體重以及每天的勞動(dòng)輸出量，計(jì)算好總熱卡，根據(jù)總熱卡來進(jìn)行食物種類以及量的分配；3、營養(yǎng)均衡：男性同志建議不要偏食、挑食，一定要均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和糖分不高的水果；4、運(yùn)動(dòng)：男性同志建議堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以幫助保證生命質(zhì)量，建議飯后1小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間＞30分鐘，每周運(yùn)動(dòng)天數(shù)≥5天，運(yùn)動(dòng)管理對(duì)于血糖的控制以及壽命維持都有好處；5、藥物治療：男性糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，堅(jiān)持使用降血糖的藥物進(jìn)行治療，而且要定期監(jiān)測血糖，了解血糖控制情況，只要將血糖控制在理想范圍之內(nèi)，通常并不會(huì)影響到自然壽命。