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黑頭是痤瘡的一個階段，是在形成白頭粉刺的基礎上，由于白頭粉刺沒有被及時消除掉，會和空氣當中的灰塵、油脂發生氧化，則由白頭粉刺變為黑頭粉刺。在保持清潔衛生的前提下，可應用粉刺針將黑頭粉刺清除。如何保證黑頭粉刺清除后不再復發，為更需關注的問題。粉刺的出現主要與飲食、睡眠和情緒相關。高油、高糖飲食，如巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜點心、甜飲料，及油炸食物、五花肉等，可促使皮脂分泌增多，皮脂淤積則會產生白頭、黑頭粉刺。若睡眠不規律、情緒焦慮，也會導致皮脂分泌異常，繼發白頭、黑頭粉刺。因此，不僅要清除黑頭，預防更加重要。